365 dni dla… SIEBIE

Zazwyczaj nasze życie jest bardzo poukładane: wstajemy rano, jedziemy do pracy, wracamy, jemy kolację, idziemy spać. Następnego dnia znów wstajemy rano, znów jedziemy do pracy, znów wracamy do domu i znów idziemy spać. Kolejnego dnia to samo i tak w kółko. Gdy po tygodniu monotonii nadchodzi weekend nie wiemy, co ze sobą zrobić, bo albo okazuje się, że mamy za dużo wolnego czasu albo chcielibyśmy tyle rzeczy zrobić, że nie starcza nam dnia. Stres, pośpiech, napięcie sprawiają, że zapominamy o sobie. No właśnie, gdzie MY w tym wszystkim jesteśmy? Gdzie JA jestem? Co robię dla siebie? Co sprawia mi przyjemność?

Wszystko da się świetnie połączyć – rytuały dnia powszedniego z przerwami na bycie sobą…

MeLaski ruszają z projektem – 365 dni dla… SIEBIE :-)

Od poniedziałku przez kolejne 365 dni (z pominięciem sobót i niedziel) będziemy codziennie podawały pomysły, na to jak nie tylko umilić sobie życie, ale również co zrobić, by być bardziej EKO :-) Wszystkie wskazówki oczywiście same będziemy wprowadzać w życie i relacjonować, co się u nas zmienia.

Cel:

- polubienie bardziej siebie i swojego życia,

- nabranie dystansu do siebie, życia i innych ludzi,

- wprowadzenie zdrowych nawyków,

- ćwiczenie charakteru,

- poznanie się z Wami bliżej – MIŁO BY NAM BARDZO BYŁO GDYBYŚCIE AKTYWNIE UCZESTNICZYLI W AKCJI :-)

Wszystkie wskazówki będą podzielone na 5 kategorii przyporządkowanych do dni tygodnia:

Poniedziałek – EKOLOGIA

Wtorek – ZDROWIE

Środa – FIT/FORMA/AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Czwartek – ROZWÓJ OSOBISTY

Piątek – RELAKS

Wasz udział w  projekcie:

Znając kategorie dziennych wskazówek, możecie wysyłać do nas własne pomysły na jeden dzień lub na cały tydzień – ich opublikowanie jest równoznaczne z prezentem od MELASY dla Was. Liczymy również na zdjęcia, np. jeśli zaproponujecie jazdę na łyżworolkach, to możecie wysłać nam swoje zdjęcie w czasie aktywności, a my je opublikujemy :-)

Najprościej mówiąc – nagrody otrzymują od nas Osoby, które będą najbardziej zaangażowane w projekt.

Zapraszamy do zabawy :P

MeLaski

P.S. Głupie? No i co z tego! Czekamy na Wasze opinie. :-)

Peace!