Woda kokosowa

palma kokosowa w sanskrycie - kalpa vriksha,

co oznacza

„drzewo dostarczające wszystkiego, co potrzebne do życia”

Jeżeli po nieprzespanej nocy potrzebujecie czegoś, co Was pobudzi, to mamy dla Was zdrową i smaczną propozycję – WODA KOKOSOWA. Świetnie zastępuje wszelkie napoje izotoniczne, które nafaszerowane są konserwantami. Pochodzenie - całkowicie roślinne, nie zawiera laktozy, dlatego świetnie nadaje się dla alergików i małych dzieci.

Wyróżnia ją niezwykłe bogactwo witamin i minerałów:

1. POTAS – konieczny jest do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi, chroni przed miażdżycą, wpływa na siłę mięśni – jego niedobór może prowadzić do skurczy (głównie łydek) oraz szybkiego przemęczenia nóg w czasie treningów, dlatego WODA KOKOSOWA szczególnie popularna jest w klubach fitness, na siłowniach. Ponadto zawartość POTASU w organizmie wpływa na krzepnięcie krwi – jego niedobór może mieć bardzo poważne konsekwencje. Warto również wspomnieć, że POTAS odgrywa znaczącą rolę w dotlenianiu mózgu, dlatego jego niedobór przejawia się w braku koncentracji. POTAS występuje we wszystkich komórkach (98%).
2. MAGNEZ- jeden z najważniejszych pierwiastków dla naszego organizmu, który bierze udział w wielu procesach życiowych. Nie sposób wymienić wszystkie, więc podamy kilka dla przykładu. MAGNEZ jest czynnikiem wzrostu, zapewnia równowagę układu nerwowego, wzmacnia funkcje obronne organizmu, zwalcza procesy starzenia, bierze udział w termoregulacji, obniża poziom cholesterolu, broni organizm przed zakażeniami, bierze udział w budowie naszych kości i ścięgien, dlatego jak sami widzicie bez MAGNEZU ani rusz! Pamiętajcie – kawa wypłukuje MAGNEZ z krwi.

Ciekawostka:

BIAŁY CUKIER ZAWIERA 200 RAZY MNIEJ MAGNEZU NIŻ CIEMNA MELASA.

3. WAPŃ – kolejny ważny związek mineralny, którego niezbędne jest dostarczanie każdego dnia, aby utrzymać organizm w zdrowiu. 99% WAPNIA stanowi budulec naszych kości i zębów, 1% natomiast odpowiada za: normalną akcję serca, krzepnięcie krwi, a co najciekawsze – opóźnia zmęczenie mięśni.
4. WITAMINA C – najpowszechniejszą funkcją tej witaminy jest podnoszenie odporności organizmu. Z reguły dostarczamy jej w niewystarczającej ilości albo dostarczamy w formie nieprzyswajalnej, czyt. sztuczna WITAMINA C apteczna (polecamy zaopatrzyć się w tabletki lub sproszkowaną acerolę albo naturalną WITAMINĘ C pozyskiwaną z dzikiej róży). Ponadto WITAMINA C pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cholesterolu, poprawia krzepliwość krwi, sprzyja regeneracji tkanek, jest „paliwem” dla wątroby.

Ciekawostka:

Jak sprawdzić czy mamy wystarczającą ilość WITAMINY C w organizmie?

W czasie mycia zębów zwróćcie uwagę na to, czy Wasze dziąsła krwawią.

Jeśli tak, to znak, żeby zadbać o swój organizm!

5. WITAMINY z grupy B:
   B1 – bierze udział w przemianie węglowodanów, a wpływa na przemianę białek i aminokwasów, jej niedobór przejawia się przede wszystkim w niesprawnym funkcjonowaniu układu nerwowego – jesteśmy zmęczeni, mamy problemy z zapamiętywaniem, długotrwały niedobór prowadzi często do depresji.
   B2 – odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu wzroku oraz produkcji czerwonych krwinek w szpiku kostnym, pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu żelaza.
   B3 – podobnie jak witamina B1 jest bardzo ważna dla sprawnego działania układu nerwowego, a jej niedobory prowadzą do wczesnego siwienia włosów, bóli głowy, zaniku pamięci, bezsenności.

Ciekawostka:

Osoby jedzące cukier, słodycze oraz pijące alkohol mają zapotrzebowanie na tę witaminę

2-3 razy więcej niż przewidują normy.

B5 – zwiększa odporność organizmu, działa przeciwzapalnie, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania gruczołów nadnerczy, układu krwionośnego, nerwowego i pokarmowego. Ponadto dodaje nam sił i dba o dobrą kondycję, poprawia pamięć zapobiega wypadaniu włosów.
B6 – niezbędna jest do produkowania przez nasz organizm czerwonych ciałek krwi, wpływa na procesy przemian zachodzących w mózgu, bez niej nie wchłonie się MAGNEZ i witamina B12, niezbędna jest również dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Chcecie więcej FANTASTYCZNYCH właściwości WODY KOKOSOWEJ? :-)

• Zawiera kwas laurynowy, czyli składnik mleka matki! dlatego mogą ją pić dzieci!
• Jej skład jest niemal identyczny ze składem osocza ludzkiej krwi!
• Jest pomocna przy oczyszczaniu organizmu z toksyn!
• Działa antybakteryjnie, antywirusowo, antygrzybicznie!
• Przyczynia się do poprawy kondycji naszej skóry!

Zastosowanie zewnętrzne: można używać jej jako płynu do demakijażu, dodawać do balsamów, mieszać z wodą, w której myjemy włosy. :-)

WODA KOKOSOWA

to napój dla osób w każdym wieku.

Pijmy ją profilaktycznie dostarczając naszemu organizmowi cennych składników odżywczych.

Szczególnie polecana dla: sportowców, osób narażonych na wysiłek fizyczny, żyjących w stresie, osób borykających się z problemem anemii, a także wszystkich, którzy chcą zrobić coś dla siebie i zadbać o swoje zdrowie!